SUP Yoga entre Recco et Punta Chiappa
Détente du corps et de l'esprit lors du Paddle Board Yoga dans le décor de rêve de la Riviera de Levante en Ligurie.
Aperçu des prix
- SUP Yoga sur la mer de Ligurie (2h) - par personne (à partir de 12 ans) 25,- €
Option de réservation: Yoga sur le SUP en Ligurie
Le tour de yoga en SUP de 2 heures commence sur la plage de Recco. C'est là que se trouve la station de location où vous recevrez l'équipement complet pour cette excursion. Après une brève introduction à la technique du yoga et à la pratique du SUP, l'excursion démarre en direction de Punta Chiappa. Un arrêt est effectué à mi-parcours et c'est en mer que se déroule la séance de yoga avec de nombreux exercices. Après une petite pause pour reprendre son souffle, on retourne à Recco.
Vue d'ensemble
- Durée de l'accord: ~ 2 heures
- Heures: 10:00 AM - 20:00 HEURES
- Jours: quotidien
- Mois: Avril - Octobre
- Langues: Anglais, Italien, Français
- Le ramassage n'est pas inclus
- Points de départ: Recco
Inclus
- Instructeur expérimenté, équipement complet
- 1,5 litre d'eau potable, station de location avec toilettes, vestiaire, douche chaude, Wi-Fi, coffre-fort
Conditions préalables
- Savoir nager
- Un niveau de forme physique normal
Veuillez apporter
Maillots de bain, serviette, lunettes de soleil, écran solaire, des vêtements adaptés
Description détaillée
SUP Yoga sur la Méditerranée - se détendre pendant des vacances actives sur la côte ligurienne
La Ligurie a à peu près tout ce dont on peut rêver pour des vacances relaxantes en Italie. Un environnement pittoresque, une nourriture délicieuse, beaucoup de soleil et un paysage côtier fabuleux. Avec le cours de SUP Yoga sur la Méditerranée, c'est un argument supplémentaire qui vient s'ajouter aux vacances actives sur la côte ligurienne. Directement sur la plage de Recco, une petite station balnéaire avec une grande histoire dans la province de Gênes, débute un tour de yoga sur l'eau de deux heures. L'entraînement se déroule sur une planche de stand up paddle. Le SUP yoga est un sport encore relativement récent et une évolution de l'apprentissage des mouvements sur un tapis. Contrairement au yoga classique, les exercices sont maintenus sur une planche mobile. En plus de la tension du corps, le courant de l'eau doit être compensé. Cela provoque un entraînement efficace de tout le corps. En même temps, le SUP Yoga est un sport qui crée un lien intense entre l'homme et la nature et qui permet de ne faire qu'un avec les éléments - sur la côte ligurienne, l'eau de rêve et l'air marin nourrissant en font partie.
Votre tour de yoga en SUP sur la Méditerranée débute directement sur la plage de la petite ville animée de Recco. Vous recevrez l'équipement complet à la station de location et, avant le départ, vous recevrez des instructions sur la technique du yoga et la conduite du SUP. Les cours de yoga sur la planche sont donnés par une entraîneuse expérimentée et se déroulent en petits groupes. Pour s'échauffer, on part de Recco sur le stand up board en longeant la côte ligurienne en direction de Punta Chiappa. L'étroite langue de terre de Portofino est un promontoire rocheux marquant sur lequel se brisent les eaux cristallines de la côte ligurienne. En chemin, la classe de SUP Yoga s'arrête dans une zone calme, protégée des vagues, pour travailler ensemble sur la planche de surf.
Après l'entraînement et quelques kilomètres de mer sur le paddle debout, nous rentrons à Recco, détendus et rafraîchis. Le magnifique parc naturel de Portofino et la réserve marine de la Riviera de Levante constituent le décor de cette expérience unique et pleine de sens sur l'eau. Si vous prévoyez des vacances actives sur la côte ligurienne ou si vous souhaitez essayer quelque chose de nouveau, le SUP Yoga en Méditerranée pourrait être la bonne inspiration pour vous. Hormis les connaissances de base, aucune expérience n'est requise pour cette excursion. Les enfants à partir de 12 ans peuvent y participer s'ils savent nager. Et que vous soyez jeune ou un peu plus âgé, le SUP Yoga en Ligurie vous permettra de vous reposer et de vous ressourcer.
Conditions
Valable le jour réservé ou pendant 12 mois après la date d'achat si aucune date n'a été choisie. Les coordonnées du voyagiste vous seront communiquées avec le billet acheté. Attention : la réservation est obligatoire ! La réservation peut être effectuée via sunbonoo dans le cadre du processus de réservation ou ultérieurement en contactant directement l'organisateur du voyage par téléphone ou par courriel.
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Avis du client SUP Yoga entre Recco et Punta Chiappa
J'ai réservé trois fois...
Au cours des 14 jours passés en Ligurie, j'ai utilisé trois fois cette station de recharge. La Riviera de Levante est vraiment un bon endroit pour faire du yoga sur l'eau. Mais c'est fatigant. Le prix de cette offre est tout à fait correct.Hab dreimal gebucht…
In den 14 Tagen in Ligurien habe ich dreimal diese Krafttankstelle genutzt. Die Riviera de Levante ist ein wirklich guter Platz für Yoga auf dem Wasser. Aber anstrengend isses. Der Preis dieses Angebotes absolut fair.SUP-Yoga = faire le plein d'énergie
Garder l'équilibre sur la planche tout en faisant une figure de yoga est un défi. Mais quand on y parvient (dans mon cas, après une courte période d'entraînement), c'est une toute nouvelle sensation de yoga - et une très bonne.SUP-Yoga = Energietanken
Auf dem Board das Gleichgewicht zu halten und gleichzeitig eine Yogafigur zu machen ist eine Herausforderung. Wenn es (bei mir nach kurzer Übungsphase) dann aber klappt, ist es ein ganz neues Yogagefühl – und zwar ein sehr gutes.Yoga en mer - une nouvelle expérience
Je n'ai jamais fait "ça" de cette manière. Le yoga est pour moi un élixir de vie. Mais s'asseoir sur le SUP et regarder l'eau, c'est incroyable. Essayez-le !Yoga auf dem Meer – ein neue Erfahrung
So habe ich „es“ noch nie getan. Yoga ist für mich Lebenselixier. Doch dabei auf dem SUP zu sitzen und in die Wasserweite zu schauen ist umwerfend. Probier es aus!Faire du yoga sur la Méditerranée -→> Grandiose
Sur la partie de la côte entre Recco et Punta Chiappa, la nature offre déjà des vues magnifiques. Si cela s'accompagne d'une offre magnifique comme celle-ci, nous vous la recommandons vivement et elle vaut au moins cinq étoiles.Auf dem Mittelmeer Yoga machen -→> Grandios
Auf dem Küstenabschnitt zwischen Recco und Punta Chiappa bietet die Natur schon manch wundervollen Anblick. Wenn das dann mit einem wundervollen Angebot wie diesem verbunden wird, ist das eine dicke Empfehlung und mindestens fünf Sterne wert.Évaluations d'ondes yoguiques abgespaced avec profondeur
Yes et Ja : faire 2 heures de yoga énergique sur un SUP. Fais quelque chose pour ton corps et ton âme et laisse-toi emporter dans ce voyage. Même si ce n'est qu'à quelques mètres du rivage, j'avais parfois l'impression (pendant les phases méditatives) d'être seul sur un immense océan vierge. Je décerne volontiers cinq étoiles cosmiques.Abgespaced yogaistische Wellenbewerungen mit Tiefgang
Yes und Ja: Energetische 2 Stunden auf dem SUP Yoga machen. Mensch, tu etwas für Körper und Seele und lass Dich entführen auf diese Reise. Auch wenn es nur ein paar Meter vom Ufer weg ist, hatte ich zeitweise das Gefühl (in den meditativen Phasen) auf einem riesigen Urozean allein zu sein. Ich vergebe gerne 5 kosmische Sterne.Les questions de nos clients
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