Sfaturi pentru începători în scufundări

Dacă doriți să învățați să vă scufundați, primul pas va fi să absolviți cursul de scufundare Open Water Diver (curs de scufundare OWD). Dacă nu ați mai făcut scufundări până acum, probabil că veți fi entuziasmat sau nervos în legătură cu prima dvs. scufundare și primele exerciții. Dar nu vă faceți griji: am adunat cinci sfaturi utile pentru începători pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru cursul de scufundări - astfel încât să vă puteți începe cursul de scufundări OWD în Mallorca bine pregătit!

Sfaturi de scufundare pentru începători 1: Un echipament ABC bun este jumătate din bătălie.

Echipamentul ABC este echipamentul tipic de snorkelling: Ochelari de scufundare, snorkel și aripioare. Putem raporta din experiență că o mască de scufundare bine adaptată face o diferență considerabilă în ceea ce privește confortul pe care îl simțiți în apă. De aceea, înainte de cursul de scufundări OWD, ar trebui să vă procurați o mască de scufundări adecvată, care să se potrivească perfect feței dumneavoastră. Nimic nu este mai relaxant atunci când faceți scufundări decât să știți că echipamentul dvs. de bază funcționează întotdeauna fiabil și este atât de confortabil încât abia îl observați. Tubul de oxigen este utilizat și în timpul scufundărilor, de exemplu pentru a înota de la barcă la locul de scufundare sau înapoi, iar tehnicile de bază de snorkeling fac parte integrantă din cursul de scufundări OWD. Asigurați-vă că snorkelul este cât mai flexibil posibil și că are o gură potrivită, nu prea mare, care se potrivește confortabil în gură și nu strânge sau lasă apa să intre. Costul echipamentului ABC: Ochelarii de scufundare buni sunt disponibili de la aproximativ 30-40 EUR, aripioarele potrivite de la aproximativ 20-30 EUR și un snorkel de la aproximativ 10-20 EUR.

Sfaturi pentru începători în scufundări 2: Remediul magic pentru o vizibilitate bună.

Aproape toată lumea cunoaște problema: după câteva minute de snorkeling sau scufundări, masca de scufundări se încețoșează brusc și nu mai puteți vedea aproape nimic. Dacă lentilele ochelarilor de scufundare se încețoșează, un remediu simplu vă poate ajuta: puteți cumpăra sticluțe mici cu un lichid anticearcăn special pentru ochelarii de scufundare pentru aproximativ 4-5 euro în orice magazin de scufundări și în multe magazine de sport. Aplicați o picătură mică pe lentilele interioare uscate, frecați energic, clătiți scurt în apă și puneți-vă masca și vă puteți scufunda cu cea mai bună vizibilitate. Acesta este unul dintre sfaturile cu adevărat practice pentru începătorii în scufundări, care vă va rezolva o problemă foarte enervantă fără prea mult efort - pentru că, odată ce v-ați scufundat, ar fi păcat să vedeți cu greu peștii.

Sfaturi pentru începătorii în scufundări 3: Tablete Biodramina C pentru scufundările cu barca.

În timpul cursului dvs. de scufundări OWD în Mallorca, veți avea și prima dvs. scufundare cu barca. Acest lucru înseamnă că veți călători mai întâi cu barca de pe coastă până la locul de scufundare. Dacă sunteți predispus la greață cauzată de valuri, ar trebui să luați cu dvs. un pachet de comprimate Biodramina C pentru a fi în siguranță. Tabletele sunt necostisitoare și pot fi obținute cu ușurință de la farmacie. Acestea funcționează cel mai bine dacă sunt luate cu o oră înainte de plecare. În acest fel, puteți evita greața în drum spre locul de scufundare și puteți aștepta cu nerăbdare următoarea scufundare în mare.

Sfaturi pentru începători în scufundări 4: Niciun curs de scufundări OWD fără un certificat de scufundări.

Pentru a începe un curs de scufundări OWD, trebuie să efectuați un test de aptitudini pentru scufundări, pentru propria dvs. siguranță - și, de asemenea, pentru că este cerut de fiecare școală de scufundări bună. Cel mai bine este să vizitați un medic de scufundări înainte de cursul de scufundări OWD, care vă va examina pentru a vă verifica dacă sunteți apt medical pentru scufundări. Dacă aveți deja un certificat medical de scufundări, puteți începe cursul de scufundări OWD în Mallorca fără probleme.

Sfaturi pentru începători în scufundări 5: Respirați adânc și relaxați-vă.

Nu trebuie să vă fie teamă de cursul de scufundări OWD. Așteptați cu nerăbdare experiența unică care vă așteaptă și relaxați-vă conștient, mai ales înainte de fiecare exercițiu de scufundare și de fiecare scufundare. Concentrați-vă asupra respirației calme. Relaxarea ajută enorm la finalizarea exercițiilor fără probleme și evită panica inutilă. Aveți încredere în instructorul dvs. de scufundări și cereți-i să vă arate exercițiile de mai multe ori, dacă este necesar. Cu cât sunteți mai relaxat în timpul cursului de scufundări OWD, cu atât veți folosi mai puțin aer. Respirațiile profunde și calme (aprox. 4 secunde) urmate de o expirație lentă vă vor calma în câteva secunde. De asemenea, egalizarea presiunii este mult mai ușoară atunci când sunteți relaxat. Și, în cele din urmă, scufundările înseamnă un singur lucru: distracție!